首页 总是梦见伴侣越轨,可能是没安全感,但也可能是?

总是梦见伴侣越轨,可能是没安全感,但也可能是?

KY作者/Jojo前天早上,一个朋友气地跑来找我诉苦——“我昨夜又梦到狗子和其他小姐姐卿卿我我了!梦里他们别提有多密切,我现在想起来都好心痛,今早简直是被气醒的!我一大早就跟他发过飙了,但现在仍是…

KY作者 /Jojo

前天早上,一个朋友气地跑来找我诉苦——

“我昨夜又梦到狗子和其他小姐姐卿卿我我了!梦里他们别提有多密切,我现在想起来都好心痛,今早简直是被气醒的!我一大早就跟他发过飙了,但现在仍是很不爽啊啊啊……

你说,为什么我最近老是做这种越轨梦啊?会不会是有什么预示?”

为了安慰这位朋友,我上网查阅文献,发现越轨梦的遍及性比我幻想的还要高!所以,我决议把学习总结出的效果共享给咱们。一同来看看吧~

01.

越轨梦尽管遍及,但很少预示实际

首要,咱们可以安心的是,越轨梦很少是预示性的——也便是说,由于伴侣在实际中企图/现已越轨,就梦到对方越轨,这种或许性并不高。

临床心理学家Nancy Irwin以为,许多处于长时间密切联系中的人都经历过与越轨相关的梦境,但大部分情况下,它们并非伴侣不忠的标志。

事实上,相比较于被梦到的人在实际中做了什么,梦境会更多地昭示出做梦者自己的心境。

因而,尽管越轨梦不意味着联系中呈现了“第三者”,但它的确表现了爱情中被咱们惯性忽视的一些问题。比方说,有研讨表明,与越轨相关的梦境,常常与实际日子中与伴侣的密切程度过低有关。

参加性相关梦境研讨的被试,在各类联系指数上的均值与标准差,截图自Clarke, J., DeCicco, T. L., & Navara, G. (2010).An investigation among dreams with sexual imagery, romantic jealousy and relationship satisfaction. Universit?tsbibliothek der Universit?t Heidelberg.

从这个视点来看,尽管越轨梦会令咱们不爽,但它也不是全然负面和无用的。它也像其它梦相同,包括着丰厚的潜意识信息。

02.

那么,越轨梦究竟意味着什么呢?

梦境分析家Lauri Quinn Loewenberg提出了以下几种越轨梦常见的“诱因”。

1.你一向日子在“ta或许越轨”的惊骇中

缺少安全感是越轨梦最常见的一种诱因。

在联系中缺少安全感,或许是由于对方真的有不忠的行为,也或许是由于你在之前联系中有伤口,而无法与伴侣建立起满足的信赖。

你可以首要测验问询自己“我有理由置疑ta越轨了吗?”假如你发现找不到这种理由,而仅仅自己长时间处于这样的焦虑和惊骇感中,那么,你或许需求与伴侣敞开更深层的对话。

试着与对方交流你的感触,议论那些一向在模糊影响着你们的论题,这或许是更深层而密切联合的初步。

2.你最近沉溺在被萧瑟、被回绝的心情中

最近,在密切联系、工作联系,或是朋友联系中,你是否感到被萧瑟或频遭回绝?比方,伴侣由于常常加班而疏忽了你,在公司被搭档架空,或是朋友开展出了新的喜好而暂时萧瑟了你……

咱们或许在沉着上可以认识到“ta也不是故意这样做的/这也不能怪ta”,但大脑仍然会感触到咱们被萧瑟的痛苦。这时,它就很简单将这种痛苦的感触具象成被变节的剧情,然后织造到咱们的梦境中。

值得一提的是,当你感到这段爱情过于平平、如同对方底子不在意你时,也很或许做出越轨梦。

这是由于,越轨情节中常常包括的一个要素,便是对方底子没有意识到“我做出的行为正在损伤我的伴侣”。在实际日子中,你或许也长时间沉溺在这样的感触中,由于对方对爱情、对你的“不在乎”而感到受伤。

3.还有一种或许是……其实是你自己正在考虑越轨

当咱们自己“心思飘了”,却又无法接受越轨主意所带来的自责和罪恶感时,就很或许无意识地将这种主意“投射”到外界,以为是对方怀有这种主意或是做出了这种行为。

在这种情况下,咱们相同需求对联系和自己的心境进行探究——这段联系出了什么问题吗?我还想要待在这段联系里吗?我可以做点什么来改进它?

总而言之,梦到伴侣越轨,原因或许许多。想要搞清楚它究竟代表了什么,咱们需求仔细一点,去调查自己在日子各个领域内的联系状况。

尽管费事了点,但这也是有价值的。假如可以经过解读梦境所包含的信息,更深化地了解自我、了解联系,咱们就或许从中生长,乃至以它为起点,深化咱们与伴侣之间的爱情~

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